Gesundheit, Fitness und Ernährung

Brainfood - Nahrung für ein vitales Gehirn

Eine gute Konzentrationsfähigkeit und geistige Leistungsfähigkeit ist in der heutigen Gesellschaft auf Grund von steigenden Anforderungen in Beruf und Alltag sehr gefragt.

Im Vortrag erwartet die Teilnehmenden die Vorstellung einiger Lebensmittel, um die geistige Gesundheit zu erhalten oder diese positiv zu beeinflussen. Außerdem werden wertvoll Tipps zum Einsatz der Lebensmittel in die alltägliche Ernährung vermittelt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 19218805

Beginn: Mi., 13.11.2019 - Mi., 13.11.2019 ; 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: VHS - Raum 114

Gebühr: 5,00 €


Datum
13.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum 114




Ihre Ansprechpartnerin

Mareike Engel M.A.

Fachbereichsleitung Gesundheit, Fitness und Ernährung
Telefon: 05451 931- 768
Fax: 05451 931-66768
E-Mail: mareike.engel(at)ibbenbueren.de

Volkshochschule Ibbenbüren

Oststraße 28 | 49477 Ibbenbüren
Tel: 05451 931-761
Fax: 05451 931-792
E-Mail: vhs@ibbenbueren.de

Öffnungszeiten

Montag: 08.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag: 08.00 bis 16.00 Uhr
Mittwoch: 08.00 bis 12.00 Uhr
Donnerstag: 08.00 bis 18.00 Uhr
Freitag: 08.00 bis 12.00 Uhr