Gesundheit, Fitness und Ernährung

Die Teilnahme an allen Kletterkursen erfolgt auf eigene Gefahr. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre. Ausnahmen sind nicht möglich.

Fitnessgymnastik für Frauen

Dieser Kurs ist für alle Frauen zwischen 20 und 60 Jahren gedacht, die Spaß daran haben, sich nach flotter Musik zu bewegen und dabei ihren Körper rundum zu trainieren. Es werden Bauch, Beine, Rücken, Po und Arme mit und ohne Hilfsmittel (Therabänder und Gewichte) auf Kraft und Ausdauer trainiert.

Mitzubringen sind: eine Matte oder Decke, Sportbekleidung und Sportschuhe.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 20238202

Beginn: Di., 15.09.2020 - Di., 26.01.2021 ; 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 13 Termine

Kursort: Hopsten Firma Meyer

Gebühr: 56,50 €


Datum
15.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kupferstraße 8, Hopsten Firma Meyer
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kupferstraße 8, Hopsten Firma Meyer
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kupferstraße 8, Hopsten Firma Meyer
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kupferstraße 8, Hopsten Firma Meyer
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kupferstraße 8, Hopsten Firma Meyer
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kupferstraße 8, Hopsten Firma Meyer
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kupferstraße 8, Hopsten Firma Meyer
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kupferstraße 8, Hopsten Firma Meyer
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kupferstraße 8, Hopsten Firma Meyer
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Kupferstraße 8, Hopsten Firma Meyer

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Ihre Ansprechpartnerin

Mareike Engel M.A.

Fachbereichsleitung Gesundheit, Fitness und Ernährung
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Fax: 05451 931-66768
E-Mail: mareike.engel(at)ibbenbueren.de

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