Gesundheit, Entspannung und Ernährung

Medizinisches Qi Gong

Qi Gong ist ein chinesisches Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationssystem und ein fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es stärkt das Immunsystem, fördert Beweglichkeit sowie Konzentration und bringt Entspannung ebenso wie innere Ruhe. Die Übungen sind leicht nachvollziehbar und können im Sitzen wie im Stehen gemacht werden. Der Kurs ist daher für jedes Alter und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung und wärmende Socken.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 22118125

Beginn: Do., 10.02.2022 - Do., 31.03.2022 ; 18:00 - 19:30 Uhr (Anmeldebeginn 10.01.2022)

Dauer: 8 Termine

Kursort: VHS - Raum U11 (Yogaraum)

Gebühr: 56,00 €


Datum
10.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum U11 (Yogaraum)
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum U11 (Yogaraum)
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum U11 (Yogaraum)
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum U11 (Yogaraum)
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum U11 (Yogaraum)
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum U11 (Yogaraum)
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum U11 (Yogaraum)
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum U11 (Yogaraum)




Ihre Ansprechpartnerin

Bettina Kleingünther Dipl.-Sportlehrerin, Dipl.-Betriebswirtin (FH), Dipl.-Verwaltungswirtin (FH)

Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung und Ernährung
Telefon: 05451 931- 763
Fax: 05451 931-66763
E-Mail: bettina.kleinguenther(at)ibbenbueren.de

Volkshochschule Ibbenbüren

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