Medizinisches Qi Gong
Qi Gong ist ein chinesisches Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationssystem und ein fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es stärkt das Immunsystem, fördert Beweglichkeit sowie Konzentration und bringt Entspannung ebenso wie innere Ruhe. Die Übungen sind leicht nachvollziehbar und können im Sitzen wie im Stehen gemacht werden. Der Kurs ist daher für jedes Alter und auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung und wärmende Socken.
Status: 
Kursnr.: 23118146
Beginn: Di., 18.04.2023 - Di., 20.06.2023 ; 18:45 - 20:15 Uhr
Dauer: 9 Termine
Kursort: VHS - Raum U11 (Yogaraum)
Gebühr: 63,00 €
Oststraße 28
49477 Ibbenbüren
Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich
Ihre Ansprechpartnerin
Bettina Kleingünther Dipl.-Sportlehrerin, Dipl.-Betriebswirtin (FH), Dipl.-Verwaltungswirtin (FH)
Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung und Ernährung
Telefon: 05451 931- 763
Fax: 05451 931-66763
E-Mail: bettina.kleinguenther(at)ibbenbueren.de
