Gesundheit, Fitness und Ernährung

Tai Chi -Grundkurs für Anfänger/-innen

Tai Chi ist ein jahrhundertealtes, chinesisches, meditatives Bewegungssystem mit gesundheits- und bewegungsfördernden Aspekten. Die langsamen, runden und fließenden Bewegungen sind für alle Menschen
geeignet. Es wird mit chinesischen Bewegungs- und Konzentrationsformen der Bewegungsapparat trainiert, die neurologischen Systeme, die Atmung, die Vorstellungskraft, das Erinnerungsvermögen und das Bewusstsein.
Mit der dadurch erlangten Ausgeglichenheit kann vielen Arbeits- und Lebenssituationen gelassener begegnet
werden.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 19118114

Beginn: Mi., 08.05.2019, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle

Gebühr: 65,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
08.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
12.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
19.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
03.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
10.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle




Ihre Ansprechpartnerin

Lena Konermann M.A.

Fachbereichsleitung Gesundheit, Fitness und Ernährung
Öffentlichkeitsarbeit
Telefon: 05451 931- 751
Fax: 05451 931-66736
E-Mail: lena.konermann(at)ibbenbueren.de

Volkshochschule Ibbenbüren

Oststraße 28 | 49477 Ibbenbüren
Tel: 05451 931-761
Fax: 05451 931-792
E-Mail: vhs@ibbenbueren.de

Öffnungszeiten

Montag: 08.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag: 08.00 bis 16.00 Uhr
Mittwoch: 08.00 bis 12.00 Uhr
Donnerstag: 08.00 bis 18.00 Uhr
Freitag: 08.00 bis 12.00 Uhr