Gesundheit, Entspannung und Ernährung

Tai Chi - Grundkurs für Anfänger*innen

Tai Chi ist ein jahrhundertealtes, chinesisches, meditatives Bewegungssystem mit gesundheits- und bewegungsfördernden Aspekten. Die langsamen, runden und fließenden Bewegungen sind für alle Menschen geeignet. Mit chinesischen Bewegungs- und Konzentrationsformen werden der Bewegungsapparat, die neurologischen Systeme, die Atmung, die Vorstellungskraft, das Erinnerungsvermögen und das Bewusstsein trainiert. Mit der dadurch erlangten Ausgeglichenheit kann vielen Arbeits- und Lebenssituationen gelassener begegnet werden.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 22118112

Beginn: Mi., 09.02.2022 - Mi., 06.04.2022 ; 18:30 - 20:00 Uhr (Anmeldebeginn 10.01.2022)

Dauer: 9 Termine

Kursort: Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle

Gebühr: 63,00 €


Datum
09.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
16.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
02.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Laggenbecker Straße 75, Janusz-Korczak-Schule - Gymnastikhalle




Ihre Ansprechpartnerin

Bettina Kleingünther Dipl.-Sportlehrerin, Dipl.-Betriebswirtin (FH), Dipl.-Verwaltungswirtin (FH)

Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung und Ernährung
Telefon: 05451 931- 763
Fax: 05451 931-66763
E-Mail: bettina.kleinguenther(at)ibbenbueren.de

Volkshochschule Ibbenbüren

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