Gesundheit, Entspannung und Ernährung
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Tiefenentspannung zur Stärkung des Immunsystems

Entspannt durch die Erkältungszeit - wenn alle niesen und schnupfen, braucht der Körper Unterstützung für das Immunsystem. Die geführte Entspannung hilft Ihnen, Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Körper zu lenken und durch eine Reise durch den Körper Ihre eigenen Selbstheilungskräfte anzuregen und diese für Ihre Gesundheit zu nutzen.
Die durchgeführte Entspannungsübung kann nach dem Kurs alleine bei Bedarf wiederholt werden.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 23118010

Beginn: Di., 14.02.2023 - Di., 14.02.2023 ; 19:00 - 20:30 Uhr (Anmeldebeginn: 09.01.2023)

Dauer: 1 Termin

Kursort: VHS - Raum 106

Gebühr: 9,00 €


Datum
14.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum 106




Ihre Ansprechpartnerin

Bettina Kleingünther Dipl.-Sportlehrerin, Dipl.-Betriebswirtin (FH), Dipl.-Verwaltungswirtin (FH)

Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung und Ernährung
Telefon: 05451 931- 763
Fax: 05451 931-66763
E-Mail: bettina.kleinguenther(at)ibbenbueren.de

Volkshochschule Ibbenbüren

Oststraße 28 | 49477 Ibbenbüren
Tel: 05451 931-761
Fax: 05451 931-792
E-Mail: vhs@ibbenbueren.de

Öffnungszeiten

Montag: 08.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag: 08.00 bis 16.00 Uhr
Mittwoch: 08.00 bis 12.00 Uhr
Donnerstag: 08.00 bis 18.00 Uhr
Freitag: 08.00 bis 12.00 Uhr