Gesundheit, Entspannung und Ernährung
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Yoga für Fortgeschrittene

Yoga ist ein Weg über den Körper. Achtsame, bewusste Körperhaltungen werden mit einem ruhigen und bewussten Atem verbunden, was uns in einen fokussierten und zugleich entspannten Zustand versetzt. Dadurch bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang.

Jede Yogaeinheit besteht aus Anfangsentspannung, Atemübung, dehnenden und kräftigenden Körperübungen und Tiefenentspannung.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, eine Yogamatte, ein Kissen und eine Wolldecke.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 22228101

Beginn: Do., 15.09.2022 - Do., 01.12.2022 ; 19:00 - 20:30 Uhr (Anmeldebeginn 01.08.2022)

Dauer: 10 Termine

Kursort: Kita Ringelblume

Gebühr: 70,00 €


Datum
15.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume




Ihre Ansprechpartnerin

Bettina Kleingünther Dipl.-Sportlehrerin, Dipl.-Betriebswirtin (FH), Dipl.-Verwaltungswirtin (FH)

Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung und Ernährung
Telefon: 05451 931- 763
Fax: 05451 931-66763
E-Mail: bettina.kleinguenther(at)ibbenbueren.de

Volkshochschule Ibbenbüren

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