Gesundheit, Entspannung und Ernährung
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Yoga für Fortgeschrittene

Yoga ist ein Weg über den Körper. Achtsame, bewusste Körperhaltungen werden mit einem ruhigen und bewussten Atem verbunden, was uns in einen fokussierten und zugleich entspannten Zustand versetzt. Dadurch bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang.

Jede Yogaeinheit besteht aus Anfangsentspannung, Atemübung, dehnenden und kräftigenden Körperübungen und Tiefenentspannung.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, eine Yogamatte, ein Kissen und eine Wolldecke.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 23128101

Beginn: Do., 23.02.2023 - Do., 11.05.2023 ; 19:00 - 20:30 Uhr (Anmeldebeginn 09.01.2023)

Dauer: 10 Termine

Kursort: Kita Ringelblume

Gebühr: 70,00 €


Datum
23.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Droste-Twickel-Straße 14, Kita Ringelblume




Ihre Ansprechpartnerin

Bettina Kleingünther Dipl.-Sportlehrerin, Dipl.-Betriebswirtin (FH), Dipl.-Verwaltungswirtin (FH)

Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung und Ernährung
Telefon: 05451 931- 763
Fax: 05451 931-66763
E-Mail: bettina.kleinguenther(at)ibbenbueren.de

Volkshochschule Ibbenbüren

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