Gesundheit
/ Kursdetails

Fit mit dem Reifen - Hula Hoop für Anfänger*innen sowie für Fortgeschrittene

Hula Hoop ist der Trend-Sport, der die Fähigkeiten Kraft, Ausdauer und Koordination vereint und gleichzeitig die Körpermitte strafft. In diesem Kurs wird das Hulern durch einfache Kraft- sowie Koordinationsübungen ergänzt, um den gesamten Körper gelenkschonend zu trainieren. Beim Hulern in der Gruppe wird der Spaßfaktor maximiert und gleichzeitig bewirkt die Bewegung zur Musik gute Laune. Hulern ist schnell zu erlernen und für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet.
In diesem Kurs sind Anfängerinnen und Anfänger sowie Teilnehmende mit Vorkenntnissen herzlich willkommen.

Mitzubringen sind: Hula Hoop-Reifen, bequeme Kleidung, rutschfeste Schuhe und ein Handtuch.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 24118210

Beginn: Mo., 12.02.2024 - Mo., 10.06.2024 ; 09:00 - 10:00 Uhr (Kursausfall)

Kursort: Saal des Kulturhauses

Gebühr: 84,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

Info beachten



Ihre Ansprechpartnerin

Bettina Kleingünther Dipl.-Sportlehrerin, Dipl.-Betriebswirtin (FH), Dipl.-Verwaltungswirtin (FH)

Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung und Ernährung
Telefon: 05451 931-4301
Fax: 05451 931-84301
E-Mail: bettina.kleinguenther(at)ibbenbueren.de

Volkshochschule Ibbenbüren

Oststraße 28 | 49477 Ibbenbüren
Tel: 05451 931-4305
E-Mail: vhs@ibbenbueren.de

Öffnungszeiten

Montag:         08.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag:       08.00 bis 16.00 Uhr
Mittwoch:      08.00 bis 12.00 Uhr
Donnerstag: 08.00 bis 12.00 Uhr
                        14.00 bis 18.00 Uhr
Freitag:          08.00 bis 12.00 Uhr