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Fitnessgymnastik für Frauen

Dieser Kurs ist für alle Frauen zwischen 20 und 60 Jahren gedacht, die Spaß daran haben, sich nach flotter Musik zu bewegen und dabei ihren Körper rundum zu trainieren. Es werden Bauch, Beine, Rücken, Po und Arme mit und ohne Hilfsmittel (Therabänder und Gewichte) auf Kraft und Ausdauer trainiert.

Mitzubringen sind: eine Matte oder Decke, Sportbekleidung, Sportschuhe und Getränke.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 24138210

Beginn: Di., 06.02.2024 - Di., 02.07.2024 ; 19:00 - 20:00 Uhr (Anmeldebeginn 08.01.2024)

Dauer: 18 Termine

Kursort: Aula des Schulzentrums Hopsten

Gebühr: 101,00 €


Datum
06.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Gustav-Lampe-Str. 5, Aula des Schulzentrums Hopsten
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Gustav-Lampe-Str. 5, Aula des Schulzentrums Hopsten
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Gustav-Lampe-Str. 5, Aula des Schulzentrums Hopsten
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Gustav-Lampe-Str. 5, Aula des Schulzentrums Hopsten
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Gustav-Lampe-Str. 5, Aula des Schulzentrums Hopsten
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Gustav-Lampe-Str. 5, Aula des Schulzentrums Hopsten
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Gustav-Lampe-Str. 5, Aula des Schulzentrums Hopsten
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Gustav-Lampe-Str. 5, Aula des Schulzentrums Hopsten
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Gustav-Lampe-Str. 5, Aula des Schulzentrums Hopsten
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Gustav-Lampe-Str. 5, Aula des Schulzentrums Hopsten

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Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

Info beachten



Ihre Ansprechpartnerin

Bettina Kleingünther Dipl.-Sportlehrerin, Dipl.-Betriebswirtin (FH), Dipl.-Verwaltungswirtin (FH)

Fachbereichsleitung Gesundheit, Entspannung und Ernährung
Telefon: 05451 931-4301
Fax: 05451 931-84301
E-Mail: bettina.kleinguenther(at)ibbenbueren.de

Volkshochschule Ibbenbüren

Oststraße 28 | 49477 Ibbenbüren
Tel: 05451 931-4305
E-Mail: vhs@ibbenbueren.de

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Mittwoch:      08.00 bis 12.00 Uhr
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Freitag:          08.00 bis 12.00 Uhr