Hopsten
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Yoga zum Kennenlernen

Yoga ist ein Denk- und Übungssystem, das den Menschen in all seinen Aspekten anspricht. Das Wort "Yoga" kann mit "Einheit", "Verbindung" und "Harmonie" übersetzt werden.

Teilnehmende lernen Muskelaufbauende Körperübungen (Asanas), die richtige Atmung (Pranayama) und Tiefenentspannung (Savasana).

Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang, wodurch regelmäßig Praktizierende viel Kraft für den Alltag gewinnen können.

Mitzubringen sind: eine Matte (eine Yogamatte, sofern vorhanden), eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Socken und ein Kissen (ein Yogakissen, sofern vorhanden).

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 20138220

Beginn: Mo., 03.02.2020 - Mo., 09.03.2020 ; 18:00 - 19:15 Uhr

Dauer: 5 Termine

Kursort: DRK-Heim Hopsten

Gebühr: 27,50 €


Datum
03.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bunte Straße 33, DRK-Heim Hopsten
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bunte Straße 33, DRK-Heim Hopsten
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bunte Straße 33, DRK-Heim Hopsten
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bunte Straße 33, DRK-Heim Hopsten
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bunte Straße 33, DRK-Heim Hopsten


Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

Info beachten


Ihre Ansprechpartnerin

Petra Bresch
E-Mail: petra.bresch(at)hopsten.de

Telefon: 05458 9325-33
Fax: 05458 9325-93

Volkshochschule Ibbenbüren

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Fax: 05451 931-792
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