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Hormon-Yoga

In den mittleren Jahren des Lebens baut der Körper sein Hormonsystem um. Dies kann bisweilen Begleitsymptome mit sich bringen. Sie lernen in diesem Workshop Körperübungen (Asanas) kennen, die die Hormonbalance verbessern, und dadurch zu größerer körperlicher Gesundheit, geistiger Energie und innerem Gleichgewicht führen. Für Frauen ab dem 35. Lebensjahr geeignet.

Mitzubringen sind: eine Matte (eine Yogamatte, sofern vorhanden), eine Wolldecke, bequeme Kleidung, Socken und ein Kissen (ein Yogakissen, sofern vorhanden).

Status: Kurs ausgefallen

Kursnr.: 20148102

Beginn: Sa., 28.03.2020 - Sa., 28.03.2020 ; 10:00 - 13:15 Uhr

Kursort: DRK-Begegnungsstätte Mettingen

Gebühr: 14,50 €

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