Mensch und Gesellschaft

Resilienz - wie Sie innere Stärke entwickeln

Manche Menschen können mit Herausforderungen und Krisen besser umgehen als andere. Sie bewahren auch unter großen Belastungen Ruhe und meistern schwierige Lebenssituationen souverän. Grund dafür ist vor allen Dingen ihre positive und zuversichtliche Lebenseinstellung. Diese innere Stärke wird in der Psychologie als Resilienz bezeichnet.
Resiliente Menschen sehen Veränderungen als Herausforderung und können Krisen als Chancen für Wachstum und Entwicklung nutzen. Selbst wenn sie mal scheitern, zweifeln sie nicht an sich, sondern lernen aus der Erfahrung.

In diesem Seminar werden mit praktischen Übungen einzelne Resilienzfaktoren trainiert und durch Selbstreflexion und Austausch Entwicklungspotenziale entfaltet.

Mitzubringen ist: Schreibzeug.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 18213155

Beginn: Sa., 12.01.2019, 09:30 - 13:30 Uhr

Dauer: 2

Kursort: VHS - Raum 105

Gebühr: 35,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
12.01.2019
Uhrzeit
09:30 - 13:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum 105
Datum
19.01.2019
Uhrzeit
09:30 - 13:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum 105




Ihre Ansprechpartnerin

Cornelia Baumann M.A.

Fachbereichsleitung Mensch und Gesellschaft
Telefon: 05451 931-763
Fax: 05451 931-66763
E-Mail: cornelia.baumann(at)ibbenbueren.de

 

Volkshochschule Ibbenbüren

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