Mensch und Gesellschaft

Resilienz - wie Sie innere Stärke entwickeln

Manche Menschen können mit Herausforderungen und Krisen besser umgehen als andere. Sie bewahren auch unter großen Belastungen Ruhe
und meistern schwierige Lebenssituationen souverän. Grund dafür ist vor allen dingen ihre positive und zuversichtliche Lebenseinstellung. Diese
innere Stärke wird in der Psychologie als Resilienz bezeichnet.
Resiliente Menschen sehen Veränderungen als Herausforderung und können Krisen als Chancen für Wachstum un Entwicklung nutzen. Selbst
wenn sie mals scheitern, zweifeln sie nicht an sich, sondern lernen aus der Erfahrung.
In diesem Seminar werden mit praktischen Übungen einzelne Resilienzfaktoren trainiert und durch Selbstreflexion und Austausch Entwicklungspo-
tenziale entfaltet.

Mitzubringen ist: Schreibzeug.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 19113155

Beginn: Fr., 17.05.2019, 18:00 - 21:15 Uhr

Dauer: 2

Kursort: VHS - Raum 116

Gebühr: 35,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
17.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 21:15 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum 116
Datum
18.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 13:30 Uhr
Ort
Oststraße 28, VHS - Raum 116




Ihre Ansprechpartnerin

Cornelia Baumann M.A.

Fachbereichsleitung Mensch und Gesellschaft
Telefon: 05451 931-763
Fax: 05451 931-66763
E-Mail: cornelia.baumann(at)ibbenbueren.de

 

Volkshochschule Ibbenbüren

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