Mettingen
Mettingen / Kursdetails

Yoga für Männer - für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse

Yoga ist ein Denk- und Übungssystem sowie eine Erfahrungswissenschaft. Es spricht den Menschen in all seinen Aspekten ganzheitlich an. Das Wort "Yoga" kann mit "Einheit", "Verbindung" und "Harmonie" übersetzt werden.

Teilnehmer - der Kurs wird ausschließlich für Männer angeboten - lernen muskelaufbauende sowie dehnende Körperübungen (Asanas), die richtige Atmung (Pranayama) und Tiefenentspannung (Savasana).

Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang, wodurch regelmäßig Praktizierende viel Kraft für den Alltag gewinnen können.

Mitzubringen sind: eine Matte (eine Yogamatte, sofern vorhanden), eine Wolldecke, bequeme Kleidung, Socken und ein Kissen (ein Yogakissen, sofern vorhanden).

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 20248101

Beginn: Mo., 05.10.2020 - Mo., 14.12.2020 ; 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 9 Termine

Kursort: DRK-Begegnungsstätte Mettingen

Gebühr: 72,00 €


Datum
05.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nierenburger Straße 35, DRK-Begegnungsstätte Mettingen
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nierenburger Straße 35, DRK-Begegnungsstätte Mettingen
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nierenburger Straße 35, DRK-Begegnungsstätte Mettingen
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nierenburger Straße 35, DRK-Begegnungsstätte Mettingen
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nierenburger Straße 35, DRK-Begegnungsstätte Mettingen
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nierenburger Straße 35, DRK-Begegnungsstätte Mettingen
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nierenburger Straße 35, DRK-Begegnungsstätte Mettingen
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nierenburger Straße 35, DRK-Begegnungsstätte Mettingen
Datum
14.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Nierenburger Straße 35, DRK-Begegnungsstätte Mettingen




Ihr Ansprechpartner

Markus Otte
E-Mail:otte(at)mettingen.de

Telefon: 05452 52-11
Fax: 05452 52-911

Volkshochschule Ibbenbüren

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